ゆるリンパレッスン♪~いつまでも自らの力で元気!キレイ!~

さとう式リンパケアのセルフケアをつかって、全身を揉んだり・押したり・引っ張ったりせずに緩めるレッスンです。
お仕事や家事による肉体疲労、ストレス等の精神的な疲労は身体を緊張させています。
この緊張を取除く新しい観点からのアプローチがさとう式リンパケアです。
緊張を取除くと、自然と身体の機能が高まり、本来のリンパの循環が復活!
自然と痛みのない軽やかな身体へと変わります。
腕が上がりにくい、足が重たい、ほうれい線が気になると言った方にお越しいただいてます。

一緒に、いつまでも、元気!キレイ!で過ごしましょう♪

開催場所 アンジュ・セパレ2F
日時
第2土曜日 14:00~
第3火曜日 10:00~
参加費 2,500円
回数券:3回 7,000円
入会金 無料
体験教室 あり(2,000円)
講師 大本富美代
HP ゆるリンパレッスン

関連記事

  1. 書と絵のアトリエ

  2. だれでもできる!超基本スマホ・パソコン教室

  3. 北生駒絵画教室

  4. 藤村水彩画教室

  5. 篆刻版画講座

  6. 水彩とイラスト 教室ゆず

  7. 習字・かきかた教室

  8. ヨガ

  9. 山村御流 いけばな教室